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Prix régulier
250.00 CHF

Maître Yuan Li Min
Qi Gong: Wudang - Les 5 Animaux
22-23 septembre 2018


Qi Gong: Wudang - Les 5 Animaux (22-23 septembre 2018)
Qi Gong: Wudang - Les 5 Animaux (22-23 septembre 2018)
Qi Gong: Wudang - Les 5 Animaux (22-23 septembre 2018)
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Prix régulier
250.00 CHF

Maître Yuan Li Min
Qi Gong: Wudang - Les 5 Animaux
22-23 septembre 2018


QI GONQ - LES 5 ANIMAUX DU STYLE WUDANG par Maître Yuan Li Min

Le mont Wudang est un lieu mythique, considéré comme le berceau des arts martiaux internes taoïstes (Tai Ji Quan, Xing Yi, Bagua) Le Qi Gong des 5 animaux du style Wudang est une méthode traditionnelle pratiquée depuis des siècles. Cette méthode est constituée de 5 séries de mouvements : la tortue, le serpent, le dragon, le tigre et la grue. Ce sont des symboles qui représentent l’intelligence, la longévité, le sacré et la puissance. Ces 5 mouvements sont reliés aux 5 organes du corps humain. Ce travail permet de faire circuler sang et énergie pour fortifier les tendons et les os, équilibrer les organes et vivifier l’esprit. Chaque animal est constitué d’une série de 9 mouvements travaillant différentes dimensions physiques comme : l’enracinement, la fluidité, la libération de bassin, le passage du vide au plein et du plein au vide, etc… ainsi que des dimensions plus symboliques ou psychiques.

Nous travaillerons plus particulièrement les deux premiers animaux : la Tortue et le Serpent. Le stage est accessible à tous, même sans connaissance préalable. Il constituera une révision et un approfondissement pour les personnes ayant déjà participé à ce stage antérieurement.

Yuan Li Min donnera également une introduction à la méditation taoïste traditionnelle selon la méthode de Wudang. Ce travail étant en principe enseigné plus tardivement, il s’agit d’une opportunité pour ceux et celles qui désireraient pouvoir pratiquer conjointement l’Immobilité et le Mouvement, et ceci dès le tout début de l’apprentissage.

Informations Pratiques

Horaire
Du samedi 22 septembre à 9h30 au dimanche 23 septembre vers 18h

Lieu
Dans la région d'Yverdon-les-Bains. Le lieu vous sera communiqué prochainement

Matériel
Vêtements amples et confortables, zafu ou banc de méditation, de quoi prendre
des notes.

Hébergement
Office du tourisme : www.yverdonlesbainsregion.ch
Airbnb : www.fr.airbnb.ch/s/Suisse
Camping : www.camping-yverdon.ch

Co-Voiturage
Pour partager votre voyage, vous pouvez vous inscrire sur ce lien :
Co-voiturage stage Yuan Li Min novembre 2018 

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