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Prix régulier
260.00 CHF

Maître Yuan Li Min
Qi Gong: Wudang Dandao Taijiquan
du 15 et 16 Juin 2019


Qi Gong: Wudang Dandao Taijiquan (du 15 et 16 Juin 2019)
Qi Gong: Wudang Dandao Taijiquan (du 15 et 16 Juin 2019)
Qi Gong: Wudang Dandao Taijiquan (du 15 et 16 Juin 2019)
Qi Gong: Wudang Dandao Taijiquan (du 15 et 16 Juin 2019)
Qi Gong: Wudang Dandao Taijiquan (du 15 et 16 Juin 2019)
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Maître Yuan Li Min
Qi Gong: Wudang Dandao Taijiquan
du 15 et 16 Juin 2019


Le Taiji de la Voie du Dan
武当丹道太极


"Par la voie habiter la pratique. Par la pratique, entrer dans la voie" caractérise les fondements des arts martiaux internes du Wudang.

À l’externe, plénitude et générosité de la forme
À l’interne, circulation harmonieuse du Qi 氣
À l’externe, beauté du geste
À l’interne, Qi 氣 rassemblé
À l’externe, pratiquer une forme
À l’interne, nourrir le Qi »

Le Dandao 丹道, qui signifie littéralement « la voie (dao ) de l’élixir de longévité (dan ) », est un Taijiquan très subtil qui nous amène dans les profondeurs du travail interne, par le jeu du Yin et du Yang, quand le Dan 丹 transmute en Shen 神 (Esprit) pour retourner vers le Vide médian, l'espace permettant toutes les transformations. 

Par cette forme, nous apprenons à relâcher sans disperser, réunir sans contracter et nous atteignons progressivement le stade où nous sommes agis par les spirales internes. Le Qi se propage alors dans tout notre corps, jusque dans ses moindres interstices.

Le Dandao Taijiquan est constitué de 13 mouvements.

Accessible à toutes et tous, pouvant être pratiquée en tout lieu et toute circonstance, cette méthode offre une approche très complète de la pratique, mêlant un travail sur les huit techniques du taiji, la respiration et le daoyin simultanément. Une de ses particularités est de pratiquer ces différents aspects sous 3 modalités différentes : de manière dynamique, de manière statique et enfin par la seule intention. Ces 3 modalités permettent de « raffiner la forme, le Shen (conscience), le Yi (intention) et le Qi pour raffiner le Dan  ».

Cette pratique est donc une vraie alchimie interne en mouvement, allant dans le sens de la profondeur et du subtil, permettant à long terme une transformation et un déploiement de la personne

MAÎTRE YUAN LI MIN
Maître Yuan Li Min est le représentant de la 15ème génération de l’école Wudang Xuan Wu, l’une des deux grandes écoles actuelles de Wudang. Il est le responsable européen de la transmission de cette lignée. Il dirige des groupes en Angleterre, France, Allemagne et plusieurs autres pays européens. Il enseigne le Tai Ji, le Bagua et le Xing Yi. Il est spécialiste de la « Boxe du coton » ou « Boxe des cinq éléments ». Il consacre entièrement sa vie à la transmission de ces disciplines. 



Informations Pratiques

Horaire
Du samedi au dimanche
de 9.00 à 17.00

Lieu
Centre Sportif de Ste-Croix (Salle des sociétés)
Rue du Stand 9
1450 Ste-Croix

Matériel
Vêtements amples et confortables, zafu ou banc de méditation, de quoi prendre des notes.

Repas
Les repas de midi sont libres et non compris dans le prix

Paiement     
Un acompte de 20% est demandé à l’inscription
le solde est dû avant le début de la formation
Rabais 10% sur demande pour étudiants/AVS/AI/APG

Virement bancaire
Banque CIC (Suisse) SA
IBAN            CH49 0871 0040 1041 4200 1
CLEARING  8710  
SWIFT         CIALCHBB
Fondation Ming Shan, Chemin de l’Etoile Polaire, 1453 Bullet

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Destinataire du paiement : info@mingshan.ch, Fondation Ming Shan, Chemin de l’Etoile Polaire, 1453 Bullet
1une majoration de 2.5% est exigée pour tout paiement via Paypal

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