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Prix régulier
390.00 CHF

Maître Liu Deming
Ziran Qi Gong
du vendredi 4 au dimanche 6 octobre 2019


Ziran Qi Gong (du vendredi 4 au dimanche 6 octobre 2019)
Ziran Qi Gong (du vendredi 4 au dimanche 6 octobre 2019)
Ziran Qi Gong (du vendredi 4 au dimanche 6 octobre 2019)
 / 
Prix régulier
390.00 CHF

Maître Liu Deming
Ziran Qi Gong
du vendredi 4 au dimanche 6 octobre 2019


Nous avons le plaisir d’accueillir pour la première fois à Ming Shan Maître Liu Deming, qui nous proposera un weekend de découverte du Ziran Qigong (Qi gong spontané). Cette pratique permet de développer la conscience du corps et de déployer la paix intérieure et la force nécessaires pour faire face à la vie quotidienne.

Niveau 1

Zhu Ji
Poser les fondations  
Le premier niveau de Ziran Qigong est basé sur l’apprentissage de mouvements de Qi Gong généraux et quelques méthodes respiratoires spécifiques visant à réguler l’alignement du corps, des tendons et des méridiens afin d’éveiller la conscience corporelle et d’affiner la perception du Qi.
Maître Liu Deming décrit ce processus comme un « remodelage de notre corps, tel du métal dans un four. Le devant du corps devient un abîme, le dos une montagne, de telle sorte que l’énergie Yang puisse embrasser le Yin ». Cette pratique vise à éveiller la conscience de notre corps physique et le lien entre pensée, corps et esprit.
C’est également l’étape de la prise de conscience des blocages et nœuds intérieurs. Grâce à cette reconnaissance, le processus d’affinage, de création d’espace et de métamorphose du Jing (Essence) en Qi peut commencer et progressivement s’amplifier et s’affiner.

Tiao Shen & Xing Qi
Alignement du corps et éveil du Qi dans le corps    
Cette pratique vise à régulariser les fonctions organiques, à travers notamment un travail spécifique sur la respiration, qui permet de ressentir le Qi, d’équilibrer et d’harmonier sa circulation, pour le reconnecter au Ciel et à la Terre. Le pratiquant retrouve ainsi sa juste place systémique entre microcosme et marcrocosme.

Shu Jing  & Dao Qi
Méthode d’étirement des tendons et des méridiens   
« Lorsque le lit de la rivière est encrassé par les sédiments et l’eau perturbée par la boue et les salissures, notre esprit devient flou et confus. »
Cette pratique d’étirement des tendons permet de libérer les stagnations (provoquées notamment par des émotions refoulées) et de faire circuler le qi du corps. Ainsi notre esprit s’éclaire.

Télécharger le flyer

Informations Pratiques 

Horaires            
de 9h00 à 12h00 et de 14h30 à 17h00 environ
Premier jour: accueil des participants de 8h30 à 9h30, début des cours à 9h30
Dernier jour: fin des cours à 16h30 environ

Lieu                  
Centre Ming Shan, Chemin de l’Etoile Polaire, 1453 Bullet
à la sortie du village en direction de Mauborget

Tarif
Enseignement                                                CHF    390.-
L'enseignement est donné en anglais, selon les besoins des participants, une traduction peut être organisée (majoration de CHF 30.- pour l'ensemble du stage)
Rabais 10% sur demande pour étudiants/AVS/AI/APG


Forfait journalier  (CHF 47.- par jour)             CHF  141.-
Le forfait comprend : les pauses du matin et de l’après-midi, les repas de midi respectant les règles diététiques taoïstes, eau dynamisée dans la salle

Paiement           
Un acompte de 20% est demandé à l’inscription
le solde est dû avant le début de la formation. 
L'acompte ne peut être remboursé en aucun cas

Annulation
De 10 à 30 jours avant la date:
50% du montant de l'enseignement est dû
Moins de 10 jours avant la date: 
100 % du montant de l'enseignement est dû    
  
                                         
Virement bancaire 
Banque CIC (Suisse) SA
IBAN                   CH49 0871 0040 1041 4200 1
CLEARING         8710 
SWIFT                 CIALCHBB
Fondation Ming Shan
Chemin de l’Etoile Polaire
1453 Bullet

Paypal1         
Destinataire du paiement : info@mingshan.ch
1une majoration de 2.5% est appliquée pour tout paiement via Paypal

Postfinance
Possible via le site internet

Restauration & Hébergement

Repas de soir                                                                  CHF 22.-
sur réservation, au plus tard à 10 heures le jour-même  

Hébergement  (petit déjeuner compris)      
Chambre double  (8 x 2 lits)                                 CHF 85.-/pers
Chambre triple avec WC/douche (2 x 3 lits) CHF 65.-/pers
Dortoir avec WC/douche (1x 8 lits)                   CHF 50.-/pers
Chambre individuelle*                                             CHF 120.-/pers
*uniquement selon disponibilités 
la location des chambres doubles est prioritaire



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